Esta
actividad fue la primera que realizamos en la primera Epd. Consistió
en que cada uno cogiera un folio y Rocío puso un power point en el
que habla de la Inteligencia Emocional. Debíamos ir poniendo datos
que iban apareciendo en el power como nombre o edad. La actividad
realizada tal como nos fue indicando es:
Intenta
describir tu felicidad en esta ficha:
- Yo me llamo Estefanía Salguero Trujillano y tengo 18 años.
- Las tres cosas que me hacen más feliz del mundo son:
- Estar con la familia
- Escuchar música
- Disfrutar de la tranquilidad
- Y lo que yo hago cuando estoy feliz (lo que los demás ven) es:
- Mi sonrisa
- Mi alegría
- Mi entusiasmo
- Ahora haz un dibujo de ti cuando te sientes feliz. Haciendo lo que te gusta y con cara de contento:
- Figura formada por diferentes círculos:
- En el centro estás tú
- Pon el nombre de las personas que sientes más cerca de ti, las que más te quieren y a las que tú más quieres
- Pon a las que quieres un poco menos
- Nombre de conocidos o personas más lejanas
- Haz un retrato de ti mismo, y al lado, escribe 3 cosas que haces muy bien y 3 cosas que no te salen tan bien o que aún no sabes hacer.
1.Tres
cosas que hago bien son:
- Divertirme
- Reirme
- Pasarlo bien
2.
Tres cosas que no me salen bien o que no se hacer son:
- Dibujar
- Montar en bicicleta
- Tocar guitarra
- Ahora que te digan tres cosas buenas de ti y tres cosas no tan buenas (qué podrías mejorar) ¿Estás de acuerdo?
1.Tres
cosas buenas de mí según otros:
- Buena gente
- Simpática
- Amable
2.Tres
cosas no tan buenas:
- Timidez
- Vergüenza
- Dudosa
Estoy
de acuerdo tanto en mis cosas buenas como en las no tan buenas.
Quiero mejorar claramente las no tan buena ya que me impiden mucho.
Intentaré procurar que desaparezcan esas cosas malas para mí.
- ¿Qué es lo que te gusta hacer a ti? Escribe tres actividades que te hagan sentir bien, tienen que ser tus preferidas
- Estar con la familia
- Viajar
- Escuchar música
- ¿Qué actividades no has echo todavía y te gustaría probar?
- Hacer paracaidismo
- Patinar
- Aprender a montar en bicicleta
- Aprender a tocar la guitarra
- Bailar distintos estilos de música
- Deportes de riesgo
- Yo me llamo Estefanía
- Lo que más me gusta de mi es reírme con facilidad
- Lo que menos me gusta de mi es la timidez
- Mi comida favorita es la pizza
- Mi actividad preferida es jugar
- Me da mucho asco los insectos
- Me da mucho miedo pasarlo realmente mal en la vida
- Me hace enfadar mucho que no haya silencio en la clase
- La parte de mi cuerpo que más me gusta son los ojos
- La parte de mi cuerpo que menos me gusta es la barriga
Por
último en esta actividad todos nos levantamos de las sillas y nos
fuimos en frente de la pantalla del proyector. Nos tocaba leer un
texto y fue difícil de leer, ya que nos entraba la risa, por lo que
estuvo muy divertida la Epd.
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